Unser Baby-Ratgeber in der Übersicht:

Schwanger - und nun!?
Die Regel bleibt aus, man ist ständig müde und schlapp, die Brust spannt, eventuell tritt sogar Übelkeit auf und dann gibt der Schwangerschaftstest den Beweis – SCHWANGER! Und nun? Viele Frauen wissen im ersten Moment gar nicht, ob sie sich richtig freuen sollen, denn man muss sich bewusst sein, dass sich das bisherige Leben komplett umstellt. Dazu kommt die Frage, wie reagiert der Vater, die Umwelt, der Arbeitgeber? Klar, dass man im ersten Moment überfordert ist, aber doch mal ganz ehrlich: Alles ist zu schaffen! Der Gedanke an ein kleines Wesen, dass das grösste Glück der Welt bedeutet, dass Schutz, Pflege und vor allem Liebe braucht, lässt alle Komplikationen erstmal vergessen, denn das Lächeln des eigenen Kindes ist das Grösste!

Das Wochenbett
Als Wochenbett bezeichnet man die ersten 6 - 8 Wochen nach der Geburt. In dieser Zeit kann sich die Mutter körperlich und seelisch von den Strapazen der Geburt erholen und braucht auch das Wochenbett um sich an die neue Situation zu gewöhnen. Das Wochenbett ist die intensivste Zeit mit dem Baby, denn beide lernen miteinander umzugehen und bauen eine Beziehung zueinander auf. Auch das Paar macht untereinander neue Erfahrungen, denn die grosse Verantwortung für das Baby fordert nicht nur körperlich, sondern auch psychisch. Wichtigste Regel ist, sich Ruhe zu gönnen und diese intensive Zeit zu geniessen, denn die Familie ist nun das Wichtigste. In den ersten Wochen nach der Geburt ist es also wichtig, erstmal wieder zu sich selbst zu finden. Wir helfen gerne mit Tipps, die den Alltag leichter machen.

Babyausstattung
Ein Baby ist unterwegs und viele werdende Eltern verfallen leicht in einen Kaufrausch. Es ist auch nicht leicht an so entzückenden Stramplern und süssen Teddys vorbei zu gehen. Doch was braucht das Baby wirklich? Dabei kommt es auch auf die finanziellen Möglichkeiten der Eltern an. Man sollte bedenken: nicht alles was der Babymarkt bietet, braucht das Kind. Auch die Verwandten schenken gerne zur Geburt. Zunächst sollte man an das Nötigste denken. Spielereien und Accessoires können später immer noch dazu gekauft werden. Haben Sie schon genaue Vorstellungen und Wünsche? Äussern Sie diese. Doch egal, wie man sich entscheidet, neu kaufen, gebraucht kaufen oder ein Mix, Grundsatz beim Kauf ist: Immer auf Prüfsiegel, Garantien, Ersatzteilgarantien und Rückgaberecht achten! Auf den nächsten Seiten zeigen wir Auflistungen und Möglichkeiten, was das Neugeborene braucht.

Babyernährung
Muttermilch ist die beste und gesündeste Art, das Baby zu ernähren, zudem ist Stillen Liebe pur. Doch wer nicht stillen kann oder möchte braucht kein schlechtes Gewissen zu haben. Es gibt qualitativ hochwertige Nahrung die dem Baby alle Nährstoffe gibt, die es braucht. Und auf Streicheleinheiten braucht man beim Fläschchen geben auch nicht verzichten. Auch im später benötigt das Kind eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Auf dem Markt erhältliche Kindernahrung ist speziell auf die Bedürfnisse des Babys ausgelegt und ist qualitativ hochwertig. Auf den nachfolgenden Seiten helfen wir in Fragen Babys ernährung. Sie finden hilfreiche Informationen zu den Themen "Stillen", "Flaschennahrung" und auch zu "Problemen und Allergien" die auftreten können.

Babypflege
So fühlt sich Ihr Baby pudelwohl Ein Baby, dass sich wohl fühlt ist das Schönste. Das liegt zum grossen Teil auch an der richtigen Pflege. Das Kleine ist auf uns Erwachsene angewiesen, ein Grund mehr, besonders auf Pflege und Wohlergehen des Sprösslings zu achten. Wir klären in dieser Rubrik Fragen rund um Körperpflege, Wickeln, Produkte und Bekleidung.

Kinderbetreuung
Für die Richtige Betreuung von Kindern und Jugendlichen brauch man nicht nur viel Geduld, sonder vorallem geschultes und qualifiziertes Personal. Damit Sie einen Überblick haben, welche Betreuungsformen es für Ihr Kind, sehen Sie hier alle Informationen rund um das Thema Kinderbetreuung.

Babys Schlaf
Gute Nacht mein Schatz! Das Thema "Schlafen" bei kleinen Kindern ist eine Sache für sich. Denn Babys müssen sich erst noch an den Tag-Nacht Rhythmus gewöhnen. Auch wenn Babys 16-18 Stunden schlafen, kann keiner von ihnen verlangen, nachts durchzuschlafen, denn ein Baby teilt sich den Schlaf ein, wie es ihn braucht. Gerade Neugeborene sind kleine Nachtschwärmer und verlangen alle 3-4 Stunden ihre Milch. Kein Grund zur Verzweiflung. Jedes Baby lernt nach und nach, wann es Zeit ist, ins Bett zu gehen und zu schlafen. Wichtig ist dazu das Durchhaltevermögen und die Konsequenz der Eltern. Damit das Schlafen des Babys nicht zur Tortur für Sie wird, finden Sie hier umfangreiche Tipps zum Thema "Babys Schlaf".

Gesund und munter?
Alle Eltern wünschen Sich für ihr Baby nur das Beste. Damit es dem Sprössling auch wirklich gut geht gehören Untersuchungen dazu. Als Vorsorgeuntersuchungen dienen sie zur Kontrolle, bei Erkrankungen zur Hilfe. Um Ihr Baby bestmöglich zu schützen und um Risiken zu erkennen und entsprechend zu reagieren, finden Sie in unserer Themenwelt Anregungen zum Thema "Gesund und munter".

Rückbildungsgymnastik
sinnvolle Übungen Die Rückbildungsgymnastik dient der Rückbildung und der Aktivität. Während manche Schwangerschaftsbeschwerden von alleine verschwinden, lassen sich andere nur durch effektive Übungen beseitigen. So muss die Gebärmutter sich zusammen ziehen und die Muskulatur des Beckenbodens, des Bauchs und des Rückens gestärkt werden. Wird sie nicht gefertigt, kann es zu einer Absenkung der Gebärmutter und somit zu einer späteren Inkontinenz kommen. Rückbildungskurse werden von Krankengymnastinnen durchgeführt, bevor es aber damit losgeht, zeigt Ihnen Ihre Hebamme gerne ein paar Übungen. Alle Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen. Wichtig ist die regelmässige und richtige Durchführung der Gymnastik, die durchaus über Monate durchgeführt wird. Um ein wenig Zeit für sich zu gewinnen und die Konzentration zu stärken, empfiehlt sich die Durchführung der Übungen ohne Kind.

Baby und die Sprache
Kommunikation ist mehr als Sprache Babys sind von Geburt an sehr sozial und kommunikativ. Die Kommunikation geschieht jedoch nicht über Wörter, sondern über Körpersprache und Blickkontakt. Babys lieben menschliche Stimmen und brauchen Ihre Nähe. Mit einer Woche kann es schon die Stimme der Mutter von anderen Frauenstimmen unterscheiden, eine weitere Woche später kann es schon Mamas Gesicht erkennen und mit ihrer Stimme in Verbindung bringen. Jedoch nehmen Babys auch gerne selber Kontakt auf und reagieren nicht nur. Durch intensiven Blickkontakt überzeugen sie sein Gegenüber und teilen sich mit. Babys sind grundsätzlich freundlich gesinnt und setzen es auch bei anderen Personen voraus. Sie lesen von Geburt an in den Gesichtern und prüfen erst, bevor sie jemanden als "böse" empfinden und beginnen erst nach einigen Sekunden zu schreien.

Spiel und Spaß
Kinder brauchen mehr als Schlafen und Verpflegung. Schon als ganz junges Baby fangen die Kleinen an, sich zu beschäftigen und mit sich selbst zu spielen. Auch die Umwelt ist eine tolle Abwechslung, die dem Kind Spaß macht. Spielsachen und Spaß dienen nicht nur dem Langeweileabbau, viel wichter, sie fördern die Entwicklung. Kinder lernen so den Umgang mit Gegenständen, Dinge zuzuordnen, sie lernen Sprache und durch den Spaß, den Kinder haben, erfahren sie eine gehörige Portion Selbstsicherheit und sind stolz, wenn sie selbstständig etwas schaffen.Das führt zu einer guten Basis für das weitere Leben. Kinder beschäftigen sich gerne, denn sie sind sehr neugierig. Dabei ist es nicht wichtig, wieviel Spielzeug es hat, denn zuviel führt dazu, dass eine Reizüberflutung stattfindet und das Kind sich gar nicht mehr beschäftigen kann. Voraussetzung sind Effektivität und gute Qualität des Spielzeugs.

Baby-Vornamen
Wie soll mein Baby heissen? Bald ist es soweit und der Nachwuchs erblickt das Licht der Welt. Doch eine der wichtigsten Vorbereitungen ist und bleibt die Namensfrage. Es ist ein großer Entschluss, den die werdenden Eltern für ihren Spross treffen müssen, denn er sollte sich ja auch später damit nicht unwohl fühlen. Nicht selten spiegelt der Vorname den Charakter wieder und umgekehrt. Die Namensgebung ist ein sehr umfangreiches Thema. Wir helfen gerne weiter.

Kind und Karriere
Kind und Karriere Viele Frauen sehnen sich nach einem Kind. Trotzdem möchten sie auf ihren Job nicht verzichten. Doch wie soll sich alles unter einen Hut bringen lassen? Gar nicht so einfach, denn auch wenn Frauen beides gut managen können und enormes leisten, enachteiligt gegenüber Männern sind sie trotzdem. Sei es in Dingen, wie Mutterschaftsurlaub oder finanzieller Unabhängigkeit. Frauen sind zudem schneller von Arbeitslosigkeit betroffen. Berufstätige junge Mütter, die trotz Kind auf nichts verzichten müssen findet man selten. Mittlerweile gibt es zwar Möglichkeiten zur Chancengleichheit, doch ist das immer noch ein sensibles Thema, dass sich noch weit entwickeln muss. Vor allem gilt: Sprechen Sie mit Ihrem Arbeitgeber. Um trotz Kind wieder in den Beruf einsteigen zu können, gibt es staatliche, berufliche und private Angebote, die den Wiedereinstieg erleichtern.

Gut zu wissen! Recht und Finanzen
Mutterschutz und Co Damit Mutter und Kind wirklich den Schutz und die Hilfen bekommen, die sie brauchen, hat der Staat einige Möglichkeiten ins Leben gerufen. Gerade in der Anfangsphase benötigen junge Familien körperliche, seelische und vor allem finanzielle Hilfen, die den Alltag erleichtern. Denn junge Familien haben mehr Ansprüche, als mancher weiss. Diese sollten sie sich auch nehmen. Wir haben hier eine Übersicht zusammen gefasst, die Ihnen einen EInblick geben soll, was das Gesetz hergibt.

Hebammen-Betreuung
Betreuung Gerade in schnell-lebigen Arztpraxen vermissen schwangere Frauen das Persönliche. Perfekt ist dazu der Kontakt zu einer Hebamme. Sie kennt sich bestens aus, führt einige Untersuchungen durch un steht jederzeit mit Rat und Tat zur Seite. In der Schwangerschaft treten viele Fragen auf, junge Mütter sind unsicher. Hebammen sind genau die richtige Person zum Reden und Verstanden werden. Die Möglichkeit einer Hebammenbetreuung besteht die ganze Schangerschaft über bis einige Wochen nach der Geburt. Dabei müssen sie sich nicht zwischen Arzt und Hebamme entscheiden. Nehmen Sie beide Möglichkeiten in Anspruch. Wer sich Sorgen über die finanzielle Belastung macht, kann sich beruhgen. Die Krankenkassen tragen die meisten Aufwendungen der Hebamme.